
Bolesny bark - jak leczyć?
Staw barkowy, zwany także stawem ramiennym to duży staw łączący kończynę górną z tułowiem. Ból w stawie barkowym może być leczony za pomocą innowacyjnych metod zachowawczych, w zależności od przyczyny dolegliwości, to powszechnie występująca dolegliwość. Choroby barku mogą dotyczyć osób w każdym wieku. Do głównych przyczyn bólu barku należą przeciążenia i urazy otaczających go tkanek miękkich, a także zmiany zwyrodnieniowe. Chorzy mogą odczuwać ciągły ból barku (przewlekły ból ramienia) lub ból może pojawiać się sporadycznie. Dolegliwości mogą być jedno- lub obustronne, lub jednocześnie ból pojawia się w określonych pozycjach, np. przy podnoszeniu rąk. Zapalne choroby stawu barkowego mogą powodować, że pojawia się płyn w stawie barkowym.
Pacjenci cierpiący na schorzenia stawu barkowego najczęściej podają objawy takie jak:
- ból barku i ramienia przy podnoszeniu ręki
- ból barku i szyi (ból barku w nocy)
- ból rąk i obręczy barkowej (ból promieniujący do dłoni)
- bóle mięśni i stawów barkowych
- ból w obojczyku ("chrupanie" w barku)
- ból ramion i mięśni pleców
- ból barku i drętwienie ręki
- ból barku i łopatki po siłowni lub innej aktywności fizycznej
Najczęstsze przyczyny bólu barku:
- zespół przeciążeniowy barku (uraz)
- zapalenie stawu barkowego
- zwyrodnienie stawu barkowego
- zapalenie torebki stawowej
- zespół ciasnoty podbarkowej
- zwichnięcie barku, naderwanie ścięgien mięśni stożka rotatorów
- zapalenie mięśni barku, splotu szyjnego i ramiennego
- zwapnienie ścięgien barku (zamrożony bark)
- nerwobóle barku (rwa barkowa)
- zapalenie kaletki podbarkowej

Bark zamrożony - jak wrócić do pełnej sprawności?
Co to jest bark zamrożony?
Bark zamrożony, zwany inaczej adhezyjnym zapaleniem torebki stawowej, to stan charakteryzujący się stopniową, bolesną utratą ruchu czynnego i biernego kości ramiennej. Etiologia choroby jest nieznana. Bark zamrożony jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu barku i niepełnosprawności kończyny górnej. Dotyczy ponad 2% populacji ogólnej, a najczęściej objawy rozpoczynają się po 40 roku życia. Ok. 70 % pacjentów stanowią kobiety, a u 20-30% osób rozwinie się również stan zapalny w przeciwnym stawie barkowym. Bark zamrożony jest bardziej powszechny i trudniejszy do skutecznego leczenia u osób chorujących na cukrzycę, z zaburzeniami pracy tarczycy, z chorobami autoimmunologicznymi.
OBJAWY
Choroba składa się z 4 faz: bólu, zamrażania, zamrożenia oraz fazy rozmrażania. Objawy chorobowe utrzymują się długoterminowo, nawet do 2 lat. Najczęściej rehabilitacja prowadzona jest w 2-3 fazie. Na tych etapach ból jest stosunkowo zmniejszony, natomiast w torebce stawowej występują zrosty i ograniczenie ruchomości czynnej i biernej kończyny górnej. Napięta torebka stawowa ogranicza rotację wewnętrzną i zewnętrzną kości ramiennej. Ograniczone jest odwiedzenie ramienia oraz utrudniona praca łopatki, która podczas ruchów przemieszcza się razem z kością ramienną. Występują bóle nocne oraz bóle podczas wykonywania codziennych czynności, jak: czesanie włosów, podawanie ręki, ubieranie się. Mogę występować ostre kłucia w stawie na końcu wykonywanego ruchu.
Fizjoterapia w przypadku bolesnego barku
Dostępnych jest wiele opcji leczenia, zarówno operacyjnych, jak i nieoperacyjnych.
W zabiegach fizjoterapeutycznych należy zwrócić uwagę na poprawę mobilności w obrębie stawu barkowego oraz łopatki. Metody leczenia barku zamrożonego obejmują: termoterapię, ultradźwięki, falę uderzeniową, pole elektromagnetyczne, terapię manualną, mobilizację łopatki, taping, dostawowe podanie kortykosteroidów.
Skupiona Fala Uderzeniowa - BTL FSWT FOCUS
- Rozbijanie zrostów w obrębie torebki stawowej
- Przyspieszenie regeneracji przeciążonych struktur
- Poprawa krążenia i trofiki w leczonym obszarze
- Rozluźnienie napiętych mięśni
- Poprawa mobilności stawu barkowego
- Działanie przeciwbólowe